Краткий словарь терминов Айкидо

Ай ханми - одноименная стойка

Аси - нога

Гяку ханми - разноименная стойка

Гокё - пятая техника обучения

Дзюдзи гарами - крестообразное замыкание рук (дословно "спутывание рук десятым знаком")

Ёко - бок, боковая сторона

Ёкомэн ути - удар в голову сбоку ребром ладони

Иккё - первая техника обучения

Ирими - движение корпуса по прямой

Ирими нагэ - бросок "прямым входом"

Кайтэн нагэ - круговое вращение, поворот

Камаэ - стойка

Ката дори - хват за плеч

Кататэ дори - хват одной рукой

Кататэ рётэ дори - хват двумя руками за одну

Кокю - дыхание

Кокю хо - упражнение, основанное (хо) на правильном дыхании (кокю)

Котэ гаэси - вращение предплечья

Маэ - впереди, перед

Мунэ дори - хват одной рукой за отвороты кимоно ниже линии ключиц

Нагэ - бросок

Никё - вторая техника обучения

Омотэ - лицевая сторона

Осаэ - удержание

Рё ката дори - хват за оба плеча

Рётэ дори - хват обеих рук

Санкё - третья техника обучения

Сихо нагэ - бросок "в четырех направлениях"

Сёмэн ути - удар в голову сверху вниз

Сувари - стойка на коленях

Сэйдза - сидеть прямо

Тай сабаки - передвижения корпуса

Торифунэ - дыхательное упражнение "гребля на лодке"

Тэнкан - поворот

Тэ ходоки - освобождения

Удэ гарами - техника воздействия на локтевой сустав

Укэми - страховка ("защита")

Ура - тыльная сторона

Усиро - сзади

Усиро рё ката дори - хват сзади за оба плеча

Усиро рётэ дори - хват сзади за обе руки

Усиро эри дори - хват сзади за воротник

Фуритама - дыхательное упражнение "трясти мячик"

Хидзи кимэ осаэ - локоть, взятый на удержание

К списку статей>>

К меню словаря>>